Today I trained chest  

Barbell Bench Press - Medium Grip 3x8 55kg
Butterfly 3x8 12kg
Pullover 3x8 24kg
Incline Dumbbell Press 3x8 20kg varje hand
Leverage Chest Press 3x8 40kg
Close-Grip Barbell Bench Press 3x8 40kg
Front Two-Dumbbell Raise 3x8 8kg varje hand

Today I made a couple of chins to warm up and then have been a beautiful girl! She said that I was really strong and she was impressed:)